家族の人数を入れるだけ。
災害への備え、必要な量がすぐわかる。
水・食料・カセットボンベ・簡易トイレ——「どれだけ備えればいいの？」に、 公的な目安にもとづいた答えを出す計算機です。
1家族を入力
→2今ある量を入力
→3不足を確認
1. わが家の情報
大人中学生以上
2人
子ども小学生まで
0人
乳幼児おむつを使う年ごろ
0人
高齢者個別用品も確認
0人
ペット犬・猫など
0匹
備える日数
子ども・乳幼児・高齢者も大人と同じ量で計算します（少なめに見積もらない、安全側の目安です）。
2. 今ある量を入力
家の中にある合計を、だいたいでOKなので入れてください。わからないものは0のままで大丈夫です。
3. 2人・3日分の充足度
0%
まずは水と食料からそろえていきましょう。不足 5品目
飲料水あと18L
必要 18L − いまある 0L
1人1日3L（2Lペットボトルなら約9本）
食料（主食・おかず）あと18食
必要 18食 − いまある 0食
1人1日3食。パックご飯・レトルト・缶詰などの合計
携帯トイレ・簡易トイレあと30回分
必要 30回分 − いまある 0回分
1人1日約5回の目安
カセットボンベあと6本
必要 6本 − いまある 0本
1人・1週間で約6本の目安から換算。多めの目安です。まとめて調理すれば実際はもう少し少なく済むことが多いので、上限のめやすとお考えください
予備電池あと4本
必要 4本 − いまある 0本
最低4本・1人2本の多い方（簡易目安）
入力内容はこの端末の中にだけ保存されます。サーバーには何も送信されません。
買い足すものリスト
2人・3日分の目安 ／ 充足度0%（そなえ計算室）
- 飲料水あと18L
- 食料（主食・おかず）あと18食
- 携帯トイレ・簡易トイレあと30回分
- カセットボンベあと6本
- 予備電池あと4本
そろえるなら（広告）
上のリストに対応する商品の例です（楽天市場のリンクです）。
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そろえたあとは
買った備蓄の賞味期限管理は、姉妹アプリ「備蓄めぐり」におまかせ。 期限が近い順にならべて、食べながら備えるローリングストックを応援します。
備蓄めぐりで期限管理をはじめる →計算の根拠（出典）
- 農林水産省「災害時に備えた食品ストックガイド」（水1人1日3L・食料3食・最低3日分〜1週間分、カセットボンベの目安）
- 経済産業省「災害時のトイレ備蓄」（携帯トイレの備えの目安）
- 内閣府「避難所におけるトイレの確保・管理ガイドライン」（排泄回数 1人1日約5回の目安）
表示する数量はあくまで一般的な目安です。年齢・体調・持病・季節によって必要な量は変わります。 乳幼児のミルク・おむつ、常備薬、アレルギー対応食など、ご家庭ごとに必要なものは別途お備えください。 個別の医療・健康に関する助言を行うものではありません。